Woda kokosowa to nie jest taki zwykły napój. Piją ją światowe gwiazdy kina, muzyki czy sportu. Piją ją m.in. Rihanna, Matthew Mc Conaughey, Demi Moore, a Madonna kupiła nawet firmę, która ją produkuje. Wyczytałam w necie, że składem przypomina osocze krwi ludzkiej i podczas wojny w krajach afryki była przetaczana rannym żołnierzom i się aklimatyzowała w ludzkim ciele. Szok normalnie.
Dlaczego warto pić wodę kokosową? Bo nie ma dla nikogo żadnych przeciwwskazań w jej stosowaniu! Doskonale nawilża wszystkie nasze komórki i zapobiega powstawaniu zmarszczek. Ponadto jest doskonałą skarbnicą soli mineralnych, zwłaszcza sodu i potasu, ma działania przeciwzapalne, moczopędne, pomaga przy nadwrażliwości pokarmowej, przeciwdziała gorączce, stymuluje apetyt. Warto nią zastąpić napoje izotoniczne pełne sztucznych barwników i konserwantów, które spożywamy na przykład po wysiłku fizycznym w celu uzupełnienia poziomu elektrolitów. Gorąco polecam ten produkt i zapraszam na pyszny koktajl z wodą kokosową w roli głównej.
500 ml wody kokosowej
150 ml mleka kokosowego
500 g mrożonyh truskawek
2 dojrzałe banay
1 łyżka syropu klonowego
1 łyżka soku z cytryny
kiwi i listki mięty do dekoracji
Sposób przygotowania:
Zamrożone truskawki wrzucić do blendera i zmiksować na gładką masę. Dodać obrane, pokrojone banany i ponownie zmiksować. Dodać wodę kokosową, mleko kokosowe, syrop klonowy i sok z cytryny. Ponownie zmiksować.
Podawać bezpośrednio po przygotowaniu. Smacznego
